Il sostegno psicologico è indicato per affrontare temporanei momenti di crisi e situazioni specifiche in cui sentiamo di aver bisogno di supporto, in modo da utilizzare al meglio le nostre risorse e uscire dall’impasse. Si tratta di un intervento in genere più breve della psicoterapia, in cui si lavora principalmente per creare insieme uno spazio di recupero delle energie, di espressione delle emozioni, di comprensione del vissuto nel qui ed ora e di individuazione di strategie più efficaci per gestire le difficoltà emerse.
Si differenzia dalla psicoterapia poiché quest’ultima interviene su livelli più profondi della personalità, in modo da raggiungere un cambiamento interiore più stabile.
Aree di intervento
Sostegno individuale: spazio di supporto per la persona.
Sostegno di gruppo: gruppi di crescita personale o gruppi di supporto su tematiche specifiche.
Sostegno di coppia: per gestire eventuali difficoltà temporanee tra i partner.
Sostegno alla genitorialità: rivolto ai genitori che si trovino in difficoltà nella gestione di problematiche specifiche o di aspetti psicoeducativi relativi ai figli.